Kloka ord

Kay Pollak. Den mannen har mycket bra att säga. Har läst lite av det han har skrivit ikväll, jag får flera slags tankeställare av hans ord. Just nu behöver jag lite inspiration till allt, så en lördagskväll med Kayan satt inte fel.
Han skriver bl.a.:

"Det som egentligen skapar din känsla är de tankar du väljer att ha om det som händer dig. Insikten att tanken kommer före känslan är viktig. Det du kan välja är tanken. Det är din tanke som skapar känslan."

"Dina tankar är skapande. Som du tänker, så blir det. Du ensam väljer vilka bilder du frammanar."

Det fungerar faktiskt att välja en tanke, men det krävs en massa fokus. Häftigt, att det faktiskt går.
Alltså säger han att tanken skapar känslan och att det bli som man tänker. Om jag koncenterar mig och tänker enbart positiva tankar om något i mitt liv, borde det alltså ge mig positiva känslor kring händelsen/situationen. Om jag i mina tankar utgår ifrån att jag ska klara av något, kommer jag sedan göra det.

Om man kunde lära sig at "avstyra" negativa takar och byta dem mot positiva.. tänk vilken bra balans man skulle få genom livet. Positiva tankar=positiva känslor. Säkert skulle man klara av fler saker också. Våga mera, lita på sig själv. Samtidigt måste man ju kunna leva ut "dåliga" känslor som finns där av en orsak, även om de föds ur tankar. Sorg, ilska, frustration...

Haha, vad snurrigt det blev! Jaja, tankvärd är den, innebörden i det han skriver.

Sweet dreams